20260310練拳是在讓我們的身體跟生活越來越好

 我在學拳之前曾經有坐骨神經痛的問題,

那種痛是從腰痛到膝蓋那種,

20260309人生道理的練法

老師今天跟我說,

林朝來老師今年74歲,已經練了68年,

20260309真的只是人生的道理

 剛剛膻中以下的地方突然流到了丹田,

然後跟丹田週圍融合,

 

2026308林麗雲老師新架一路（主辦單位臨時加碼）

20260309兩個傻瓜

 我那天吃的日式料理真的很好吃,

我大概就這種機會可以去各處街巷去探訪美食,