2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年2月11日 星期三

20260211練身體的練法

 午休行氣相當強烈,不是整個環繞一圈而已,

還有全身四肢覆蓋的程度也比上週更密集,

20260211失格

 今天跟老師打了一趟老架一路75式,

我就邊打邊修正自己,而不是自己埋頭苦幹,

20260211要練拳就好好的練

 去年錦純很高興的拿他公司的健檢報告給我們看,

他本來的數字都很不正常,

2026年2月10日 星期二

20260210骨節相合

 今天老師講陳氏18式雙震腳,

老師不太講一些一般人聽不懂的名詞,

20260210你走開

 老師在上課的時候,慧婷只穿一個短袖,

場地的人很多都是穿長袖甚至外套,