2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2020年5月13日 星期三

20200513拳本自然之順時達變

因為林師準備在場地開始教楊門32刀,

最近林師幾乎每天教師兄姊刀的基本功,


林師無論教拳或教器械,從來首重基本,

因為如果基本扎實,其實接下來就像倒吃甘蔗,漸入佳境,

林師從不喜歡隨便教ㄧ教,因為那不負責任,

但是,ㄧ般的人性畢竟還是喜歡學習新東西的,

所以林師這次刀沒有教陳氏太極刀或太極八卦單刀,而是楊門32刀,

但楊門32刀的基本跟陳氏太極刀或太極八卦單刀,在外觀上是有差異的,

楊門32刀使用碾腳,而陳氏太極刀及太極八卦單刀均大幅使用擺扣及活步,

因而年資較久或學習過陳氏太極刀及太極八卦單刀的師兄姊一開始會感到非常不習慣,

但林師說了,拳理是相通的,重點在"敬"心慢練,以拳進拳,

愛護自己,愛護別人,珍惜而不要為了任何目的虐待自己的身體,

比方說,無論挽花刀花劍花,無論練習時間長短,林師的教法從來就不會出現師兄姊手痠的情形,

如果師兄姊練習時手痠了或腳痛了,

那絕對是身體在發出警訊告訴你,林師不是這樣教的,你練偏了,

再提醒ㄧ次,不要為了任何目的戕害自己的身體,因為那會相應的扭曲你的心靈,

無論練拳練器械,都應該是在非常輕鬆而愉快且正面的狀態下,不應帶ㄧ絲勉強,

而基本功的練習正是林師用來導引我們學習拳本自然的道理,

林師帶完基本功後,師兄姊感受到的身心舒暢,正是拳本自然,順時達變有以致之.

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