以形導氣

林師今天問大家,

練八卦掌也可以練出氣來嗎?


只要練法正確,不管是太極拳還是八卦掌,都可以從架子中自然練出氣來,

內氣如果跟拳架分開練,那這個內氣跟太極拳的關聯性就很薄弱,

所以林師說,練拳在練身體的質,

意思是我們藉由拳架的外形來導出氣,而無須假借拳架以外的法門,

因為經絡的設計就在拳架中,只是我們不需要拳架之外還特別去練經絡,

我們只要單純的練拳,而且符合太極拳的規律,

就可以自然從拳架中練出氣來,

這個就是以形導氣的意思,

連形都沒有,就談不上以形導氣,

沒有以形導氣這個階段,打出來的拳,就是空的,

即使灌注了強大的意念在身體經絡,

也不過是橫生生將氣在體內抽扯,

與拳架割截,與拳架毫無干係,

內功很深奧嗎?

只有不知道拳架中的自然行氣可以在體內自然同時走數條的,

才會認為內功很深奧.