以形導氣之五

昨天林師講纏絲勁,

其實林師講的上課內容,都是拳架的練法,也都是練氣的方法,


我知道寫出來,總會有抄襲的人,也會有斷章取義的人,

不過,那都沒有關係,因為我沒有損失,

如果為了顧忌這些人而不寫,那損失的卻是那些認真跟林師學拳的人,

投鼠忌器,因小失大,

我一向相信,學拳的因果,

什麼是因果？

因果不是報應,而是種什麼因,得什麼果,

我們學拳是否堂正而坦然,打拳是否堅守林師教的內涵,

從來無須爭辯,無須證明,

我們明明知道生活中有些方法有些手段,只要你用了,就會有快速的效果,

但我們的個性,就是用不下去,也不屑為之,

因為我們堅持取之有道,

我們走的是一條得失寸心知的路,

回到纏絲勁,纏絲勁的練習,不能練到鐵腿,

如果練到鐵腿,那是練錯了,就要趕快修正自己的練法,

纏絲勁的練習,不能拉筋,

如果拉過筋才能練纏絲勁,那是方向錯誤,

因為沒有辦法從纏絲勁中練出效果,

說穿了,不過藉由拉筋來做出纏絲勁的外形,裡面卻是瑜珈的效果,

纏絲勁的練習,不應該起伏過大,

起伏過大,顯示練習時是用腳在支撐,而且是很吃力的支撐,

起伏大,顯示腳酸了,只好站起來,卻又不得不繼續練,

纏絲勁的練習,不應該會腳酸,

腳酸表示,身體的重量是沒有均勻分佈到腳底的,

纏絲勁的練習,外觀不能像鐘樓怪人,東倒西歪,

東倒西歪表示,學拳的觀念停留在所有的拳架只有設計右邊,沒有設計左邊,

打拳像鐘樓怪人顯示,打拳時以為打拳只有練習右邊,沒有練到左邊,

所以還特別設計反式來練習左邊,

那麼,纏絲勁的練習應該是如何？

纏絲勁的練習,應該是非常舒服的,

因為纏絲勁的練習,特別容易引發氣機,而且特別是低架的情況,

纏絲勁的練習,特別不需要去想氣該怎麼走,

因為你越想,他越不走,所以在氣則滯,

滯的是什麼？是濁氣,

為什麼纏絲勁的練習會舒服呢？

因為清氣上升,濁氣下降,

書上都有,但是沒有練出來,就是假的,空的,

你說不出一個所以然來,你辨別不出真偽,

打了10幾20年,連打拳的人是內氣還是濁氣在走也不會看,

這就是方向錯誤,

那麼,為什麼纏絲勁的練習會自然產生清氣上昇,濁氣下降呢？

我們的思維特別去運作嗎？絕對不是,

那到底是什麼原因呢？

well,答案就在林師課堂中,

想起來沒有呢？