2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2014年1月23日 星期四

以形導氣之四

林師這兩天教發勁,

發勁的現象,也如同拳經描述的現象一樣,

無論是開合,還是鬆活彈抖,還是其他,

我們都不能忘記基本的以形導氣練法,

(因為沒有氣,發的都是力)

否則一樣會陷入把拳經描述的現象當成方法練拳的泥沼,

為了做出拳經描述的現象而在練法上走極端,

為了開而拉筯,

為了折疊而身子像蝦猴,

為了合而壓迫,

為了做出發勁的聲光效果而使用肌肉的力量,

為了做出身法的外觀而不斷暴露空門,

(練習八卦掌時如非使用胯勁,在在處處,空門大開,

是以八卦掌的練習更能檢驗出熊經是否扎實,

學拳若非如此,也不講究拳架的道理,學再多新東西,又有什麼用呢?)

種種不合人體自然結構或取巧而非致力身體質的練法,

卻又納悶為何無法光打拳就有氣,

為了想辦法有氣又不得不藉助打拳以外的功法,

(其實這些打拳以外的練氣功法,對太極拳來說都叫做外功,因為自外於拳架,

千萬不可再混淆了)

惡性循環,拳架依然空空如也,

無論打了10幾20年的拳,對於由拳架自然產生氣的現象,依然不得其門而入,

這就是把拳經描述的現象當練法的弊害,

這都是因為把結果當過程,本末倒置的緣故,

大家跟著林師學拳,

一開始學林師的律動,

此階段的學習原因在於,林師是因為練拳而練出氣的,所以跟著林師的律動打拳比較容易有氣,

(所以這是在林師身邊打拳會感到很舒服,看林師打拳的人會覺得心曠神怡的原因,

原因無他,自然而已)

等到大家由拳架產生氣後,

打拳就要有自己的律動,

不要盲從別人的動作,

這也是林師強調練拳不練招,在練身體的質的意思。

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