這幾天氣溫驟降，
清早畏寒，卻是得強迫自己運動，
林師的妹妹聽的非常興奮，
卻也講起他的姪子怎樣也聽不進太極拳有怎樣的好處，
我笑說，每個人的想法不一樣，沒法強迫的，
我們只能依著林師上課講的東西，時時自我鞭策，
其他人，我們也沒法太要求，
不過，林師的妹妹上次提醒林師，
不要對學員要求太嚴格，不是每個人都能接受，
林師不以為然的問，為什麼不能說？
林師的妹妹說，那容易得罪人，
林師說，他是老師，為什麼不能要求學生？
不要求學生，就是沒有盡到老師的責任，
學生拳沒有打好，如果是因為老師沒有要求的緣故，是當老師的失職，
如果老師有要求，學生拳還是打不好，那就是學生本身的資質跟努力不夠，
你是要選擇當一個爛好人，還是當一個失職的老師？
我們聽了，默然。
林師今早上課，瞬間有所感，依著打拳，突然氣開始像洪水奔跑了起來，
跟站樁的氣，迥然不同，
我興奮的問林師，
林師說，那就是放鬆，
林師說，也不知道怎麼教，學生才能放鬆，
學生拉筋都拉的很勤，可是就是沒法放鬆，打拳反而比一般人更硬，
拉筋只能讓筋很軟，打拳卻是要關節能鬆，
我執越重，筋再軟也沒有辦法讓身體放鬆。
當我們照著林師講的，
打拳時，雙腳彷彿活了起來，
氣能在打拳時自然產生及自走，也是依著這樣的原理。
另外一個是放鬆的外象迷思，
林師以斜形一式為例，
放鬆嚴禁高低起伏，低頭彎腰，
翹臀因為頭跟腳容易拉近距離，所以翹臀打拳舒服，但卻是打拳大忌。
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