20260319暖身

 從今天開始,

新架就是我每天的暖身了

20260319四換掌

 早上跟老師說以後我可以自己打新架,

老師跟我說他自己也要練,

20260318珍惜每一段歲月

剛剛下班後到場地練拳,

先打的不是老架一路75式,

20260318那些驚天地泣鬼神的人事物,留給別人就好

 幾個月前一個退休的師姐來到我們場地,

他的臉色枯槁,狀態不是很好,

20260318您身邊有沒有很善良的人讓您覺得每一天都很美好?

 午休整個頭部是一直在行氣的狀態,

頭髮的味道一直隨著氣在整個頭皮的進出散發出來,