20260102能不能接受老師的建議真的就是看頻率

 昨天元旦,老師下課後在忙其他事,

我打完自己的拳,準備繼續打時,

20260102聚散有常

拳要去練出來而不是只有聽而已,

場地很多人的拳一直沒有辦法深入到身體裡,

20260101陰與陽

剛剛躺了一下,

兩個腳踝的內側沿著腳掌內緣繞行腳趾內側至外側,

20260101行氣的階段

今天凌晨的行氣現象不是點線面,

腰腹的融合狀態擴及到髖關節及兩大腿,

20260101新的一年祝大家都照顧好自己

今天打拳的時候,

各關節之間滑滑的感覺順著各關節的結構互相對應,