2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年11月30日 星期日

20251130心魔

 凌晨的行氣還是全身,

不太一樣的是臟腑好像今天比以前明顯@@”

20251130紅色長袖制服

 21年前我剛加入協會的時候,拿到的是一件紅色長袖的唐裝,

我從那個時候開始就很喜歡穿這件,

20251130週流順行

 我調拳都只有一個原則,

調整不良的姿勢讓本來應該週流全身的氣可以順行,

2025年11月29日 星期六

20251129時間空間的元素

我自己在打完拳的時候,

髖關節跟大腿骨銜接的地方、腰椎跟髖關節銜接的地方是有彈性的,

20251129學拳容易改拳難

 今天傍晚的調拳,因為兩個小時前老師才問我要不要幫忙調拳,

然後我猶豫了很久才跟老師說好,