20200625拳本自然

林師在周日的課程是刀，

周六則是老架，

無論哪一種，都希望師兄姐能在不違背身體自然運作前提學習練習。

資淺的不必刻意學資深的，因為拳需要時間。

年紀大的不必強求動作跟年輕人一樣，因為身體的質並不相同｡

認清自己的本質，才是拳本自然的緣由。