2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2008年2月5日 星期二

削足適履

老師昨天上課時提到,他上課講的東西,完全是累積教學經驗而來,
老師上課常講過就忘,
幾位師兄姊要求出書出光碟的事,他不會考慮,

林師命我開始第二階段整理他的東西,轉化為文字,
接受的心裡受用,不接受的也無損.
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從無極自然站立到起式一動,只要心氣下沉,
自丹田至命門沿脊而上,溫潤而貫,自然毫無強運,
念頭太多會把身體心理搞的很複雜.
昨天老師上課提到,打拳時命門應自然發熱.
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氣有沒有顏色,有的人看的到,有的人看不到,
在某些角度,背景略暗的情況下,沿指縫如噴霧般逸出,我只見過白色.
氣有沒有味道,同樣,
生病的人氣的味道並不好聞,
修行的人會有自然香.
氣是什麼感覺,越修行的人越溫煦,又如電流,
調整體質的過程有冷有熱,
燥熱在我的感覺,常是廢氣.

氣在人身的運行能不能看到,長期細心觀察過或累積觀察經驗有時可以察覺異於平常的運行或阻滯.2008/2/5

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