2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2017年3月16日 星期四

單鞭

林師上週六日到台北,上週日暫時停課,

那兩天到台北就像在度假,

台北這幾年變化很大,城市的發展不再追求成為國際之都,

植物覆蓋率卻很傲人,

回到上上周林師教的單鞭,

如同其他式-樣需要清楚的轉折,

我有時看到練拳不需重視拳架的講法時,

都會覺得這應該是不知道怎麼練拳才會認為拳架沒什麼,

多可惜呀,

拳架連形都沒有,就很難理解為什麼單純轉折可以從拳架練出氣,

而不是拼命從想像中求空轉,

要知道,不自然的任何事物,連看都讓人不舒服,更何況是練的人呢?

我常覺得,不懂的事就問,也不是什麼丢人的事,

何必為了證明既高且重而諱莫如深,

又何必為了強調什麼而攀附,

那實在是人的面子把單純的練拳搞得太複雜,

把心都練到生病了,

永遠,不要認為自己無可取代,

能這麼想,就可以像林師打拳一樣放得開,

就像-個城市成熟時,何必拼命宣揚自己有多了不起,

任何人親自到這個城市,就會明白這是-個偉大文明的城市,還是只會吹噓的城市,

練拳的人如果心常為了大小事在糾結,那麼請再多點心練拳,而且是拳架,

當練拳架到-定程度,筋骨自開,不需要用拉筋鬆弛韌帶的方式,

奉勸-句,拉筋的人常陷入筋骨受傷的惡性循環,是有道理的,因為那只是鬆弛韌帶而已,

認真練拳吧,而且是拳架,

到那時,拳架再也不會無趣,

金士傑講,那不是-夜出名的事,而是要—輩子苦心鑽研的。

林師的單鞭,獻給各位。

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