2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年4月7日 星期二

20260407肩井

凌晨3點,
我行氣的時間大部份都是從這個時候開始轉成清涼,
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2026年4月6日 星期一

20260406二十年前後,相逢一笑

老師去年3月再次接任理事長,
我後來這一年見到了一些久違的陳氏老師們,
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20260406骨節潤滑連結

這兩天的肌膚變很奇怪,
以前骨頭滑滑的感覺是在各別的骨節,
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20260406心的方向

早上跟老師打完一趟新架,一趟陳氏太極劍,
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20260406健康的本錢

幾年前我剛到現在的辦公室時,
同事們大都是沒有什麼早睡早起、運動或定期健檢的觀念,
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