20251202每個人都會年華老去

這是2004年到2025年每一年旁人幫我拍的紀錄,

我才發現原來我大部分時間都是幫人拍照的那一位,

20251202會不會,金剛大搗碓

 金剛搗碓是陳氏太極拳的代表性招式,

有一句話是這麼形容的,會不會,金剛大搗碓,

20251201為何而練?

 這個是基隆很有名的點心,前幾年老師去基隆演講,

那裡的理事長送的就是這種當地的點心,

20251201懷中踹一個爐

我現在打拳時或打拳後,有一個很奇怪很奇怪的現象,

我是膻中到丹田之間行氣發端,

20251201您有多久沒有呈現最真實的自己呢

 昨天在市府廣場團練,

我沒有在練拳的時候,我就喜歡看著場地的人,