20250806順其自然

老師在場地跟團體一起打的時候,我的感覺是他沒有很認真打,

因為如果跟他在外面的表演,還有早上跟我兩個人一起打的時候,

20250806任督銜接

場地的新生常常喜歡嘴巴開開的,

我都會跟他們說,嘴巴常開,任督不能順利銜接,

2008年掩手肱拳及纏絲勁

這是2008年的掩手肱拳及纏絲勁,

我學拳滿四年,也是最後一場比賽,

20250805學而不厭

新架是老師想都不用想就能打的拳,

因為那是老師陳氏太極拳最早學的拳,

20250805順勢與開筋骨

我每天早上都是4：00直接從床上跳起來的,

我中午休息都是到12：48,時間到了我就起來,