20250525舊文暨無論跟什麼人學都是要靠自己練的

這兩天老師早上都帶著大家打一趟老架一路75式,

打完的時候老師就告訴他們,

20260525你在意的,剛好都是我們最不在意的而已

 午休,走的雖然也是恥骨會陰尾骨薦椎,

但是比以前溫潤,連結也更強烈,

20260525倒捲肱與骨節對應

今天在練纏絲勁的時候,

各骨節相對應的情況好像又比以前更明顯,

20260525出去外面是去看看別人的優點

 凌晨3點,後腳跟及後腳踝之間的空間不斷的擴張,

可是是因為潤滑才擴張,

20260525用生活練拳,用拳學生活

24棍有一招叫做翻身大劈,

老師年輕的時候教這招是身體直接騰起同時瞬間翻身下劈,