20260519變與不變

 早上複習完,一個師姐來問問題,

我後來告訴他,請他避免用原來的拳種的觀點去練習陳氏太極拳,

20260519重整的過程

 昨天下班後倒頭就睡,

整整睡了幾乎超過10個小時,

20260518關節潤滑撐開的過程

 下班後東奔西跑完躺在床上休息,

突然間胸骨潤滑起來,又像可以滑動,

20260518期待各位分享如何從拳架練習發現自己結構問題

午休起來,有點感慨,

接著,我在群組跟新生們強調：

20260518白日提燈

最近看連續劇白日提燈,

女主角是一個天賦很高的靈,