林麗雲老師,中興大學理學大樓場創場老師,作為她的學生,站在觀雲的角度, 紀錄並交流分享用生活練拳,用拳學生活的學習過程,本場練習時間為週一至週六早上6點至9點(夏季7點半至9點移至土木環工大樓)
今天跟新生區別練拳產生的躁氣或清涼氣,
練拳產生的氣有2種,
一種是躁氣,一種是清涼氣,
早上跟場地的人提到的開胯的觀念跟髖關節及薦椎有很大關聯,
氣能不能走薦椎,
昨天早上跟老師打新架,
老師並沒有像前幾天一路狂飆,
第21屆台灣盃陳氏太極拳全國錦標賽
時間:115年12月27日
凌晨是從腹腔邊緣開始,
他跟小腹兩側是同時進行的兩個部分,