20251230凝神

 大概十幾年前,有一個師姐很早到場地,

因為我在練拳的時候都很專心,也不太喜歡開口,

20251230名詞與身體

 凌晨,後腰椎開始強烈行氣,

往上直到整個頭顱後方,

20251229溫故知新

這是老師今天教的掩手肱拳,

我今天下班後也是要加班的,

20251229兄弟登山,各自努力

 早上老師帶著練老架一路時,

我覺得老師在講解時跟在打拳時是不一樣的,

20251229額頭

 前兩天練整整4小時纏絲勁的時候,

額頭其實已經開始有跡象出現,