2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年5月12日 星期二

一匹馬的故事

 能幫助自己的究竟是甚麼?

自己的覺醒,

20260512學習慣性

這兩天都在跟場地的新生解釋跟示範什麼叫做基本,

基本不足對拳架結構的影響,

20260512骨頭潤滑的程度決定身體各處的彈性

 昨天早上練完拳,

髖關節的最底部出現面積更大的平滑空間,

2026年5月11日 星期一

20260511頻率與共振,天地人的知覺

我只有在很特殊的情況下會看特殊的經文,

我看經的速度都很快,

20260511啼熊

 我今天問老師,

什麼叫做啼熊?