2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年8月24日 星期一

20260824髖關節空間

 練拳還是要認真一點才有效果,

早上練完拳直到現在,

2026年8月23日 星期日

20260823劍似游龍

 午後有雨,

下雨的時候我習慣把窗戶打開,

20260823龍蝦沙拉三明治

 早上載老師去搭高鐵,

他催促我趕快回場地,不要讓場地的人等太久,

2026年8月22日 星期六

20260822劍來

 

劍來裡面有一句,

練拳可以養體練神^^

20260822中樞

 凌晨,各處整合連結一段時間之後,

全身慢慢的從腰腹轉成清涼,