20260601自己每天一定要練拳,與他人無關

 太陽穴這邊的路線是從額頭銜接過去的,

而後腦的位置是從頸椎兩側這邊銜接過去的,

20260601身體的修復能力

 昨天本來要把老師示範白鶴亮範拍下來,

可是因為我每次的第一個反射性動作都是跟在後面打,

20250531舊文暨不是每個人都很會撩

剛剛老師教海底撈月到仙人指路,

因為很多師兄姐第一次學劍,

20260531正向而且認真的學習

今天老師到場地親自指導大家白鶴亮翅及棍,

我告訴他們,

20260531棍的基本概念

昨天老師問我,

為什麼有些人棍子打得很奇怪,