2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2026年9月7日 星期一

20260907拗步斜行與明式家具

 今早,老師修正我新架的拗步斜行來到第二動,

民國94年我跟老師剛學新架的時候,

2026年9月6日 星期日

20260906拗步斜行

 結束場地老架的課程之後,

回家練了纏絲勁、新架跟老架,

2026年9月5日 星期六

20260905台中市全民運動會台中代表隊選手集訓

 台中市全民運動會台中代表隊選手集訓,

台中市政府運動局專門委員帶了營養補給品親自到場慰勞選手

20260905讓身體在生活上的負擔越來越輕鬆地練法

 凌晨全身的流水很明顯,

聽到窗外的雨聲,原來下雨了,

2026年9月4日 星期五

20260904天命與率性

 今天跟新生區別練拳產生的躁氣或清涼氣,

練拳產生的氣有2種,

一種是躁氣,一種是清涼氣,