2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年10月29日 星期三

20251029先求工整,再求緊湊

 今天老師在跟場地的人講比賽的事情時,

我跟老師說場地的賽員拳架工整度不足,

20251029沉澱與澄心

 如果平常有檢視自己問題的習慣,又能即時修正,

那麼得不得名次,都沒有什麼太大的影響,

2025年10月28日 星期二

20251028危險動作不要做

今天一個師姐在練高探馬的時候就是用蹲的,

然後被老師糾正,

20251028襠走下弧

 傳統的陳氏拳架,不但很少弓步,而且幾乎沒有直來直往,

這是因為髖關節的結構本來就不是直線,

20251028合中有開,開中有合

 高探馬,老師早上會跟大家說不要只是做動作而已,

是因為這招在打的時候,