2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2025年8月19日 星期二

20250819難以穿越的山

我本來剛剛在寫震腳很輕鬆,

根本不可能會受傷的方式,

20250819高密度練習與開筋骨

我昨天下班後的這種練習,今天起來,

身體沒有任何的負擔,照常行氣,

20250819尊師與適性

我常常發現很多人對自己的老師都是非常尊敬的,

我覺得這點我就非常的欣賞,

20250819吟嘯且徐行

 昨天連續練了1000次絞劍,500次點劍,

還是因為老師要下課了才停下來,

20250819引進落空

陳氏的拳架中有很多的轉折是因為要練習身體力量的引進落空,

如果去看過陳小旺老師現場的示範,