20250709陳小旺老師台中教學前夕

陳小旺老師來台中期間,陳氏總會安排他住在比較僻靜不容易受人打擾的地方,

而且除了第一天由黃柄杉老師接送之外,

20250708雨中練拳與練拳之樂

老師一早跟謝老師去台北陪陳小旺老師及陳金榜老師拜會中華民國太極拳總會,

我自己在場地練拳@@a

20250708照本宣科與動態過程

其實我這兩天練的是老師昨天早上提醒我的一點,

我連同今天早上都很注意這個點,

20250707身體狀況的覺知

前幾個月場地辦活動,場地一個人跑來坐我後面,我嚇壞了,

後來老師委婉的跟他解釋我對氣很敏感,

20250707發,耗與補

想想還是寫一下好了,

陳氏太極的發勁以氣為基礎,那都是從纏絲勁練來的,