20250708照本宣科與動態過程

其實我這兩天練的是老師昨天早上提醒我的一點,

我連同今天早上都很注意這個點,

20250707身體狀況的覺知

前幾個月場地辦活動,場地一個人跑來坐我後面,我嚇壞了,

後來老師委婉的跟他解釋我對氣很敏感,

20250707發,耗與補

想想還是寫一下好了,

陳氏太極的發勁以氣為基礎,那都是從纏絲勁練來的,

20250707學拳的初心與黃金三年

我記得以前剛學拳的時候,

每次遇到颱風天都只有我跟老師兩個人,

20250707球技與纏絲勁

我從來都不鼓勵場地人以類似球技去詮釋陳氏器械,

也就是拿劍時不建議像拿個羽球拍,

我寧願他們老實的練過纏絲勁及拳架後再來練陳氏器械,