2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2012年3月2日 星期五

古樹盤根

2012/3/2
林師今天教到古樹盤根(陳氏太極扇),
林師說,器械跟拳架不要分開練習,

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2012年3月1日 星期四

往裡求與極端

2012/3/1
林師說,練拳不在不怕冷,在知寒暑,
林師講課,一向認為氣不需要以練強大為目的,

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雲手

2012/3/1
今天林師教到雲手(99式),
對於雲手,林師很強調八法的練習,

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2012年2月29日 星期三

金雞獨立

2012/2/29
林師今天教到金雞獨立(陳氏太極扇),

不及,打拳就沒有意,

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2012年2月28日 星期二

單鞭

2012/2/28
林師今天教到單鞭（99式）,
林師說,學員對單鞭的掤勁都不夠,

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