歲寒，而知松柏之後凋也

2009/3/1
昨天林師表演的新架相信包括場內師兄姐都很訝異,
事實上表演之前我一再勸林師不要下去表演,

20090227讀鄭子自序有感

2009/2/27
諸位師兄姐,
我們現在跟林師學37式,

肌肉解剖圖

2009/2/26
林師上課慣用人體骨骼及肌肉解剖圖為師兄姐解說相應的地方,
至於經絡部份,因為在沒有能駕馭內氣在體內運行的能力前,

20090226林師課堂簡述暨與基本拳略分

2009/2/26
今天林師進招到提手上勢,
提手嚴格要求以腰胯旋轉並用湧泉彈起的力量做為動力,

20090225林師課堂簡述暨有感

2009/2/25
今天林師連續第10天提醒接地的重要性,
另外也強調每個人身體結構不一樣,