靈活的要求

2008/8/26
林師有云:
沒有絲毫的勉強,就是好的,就是自然.

纏絲勁訓練

2008/8/24
1.單手正面纏絲(左,右)
2.雙手正面纏絲(定步雲手)
3.單手側面纏絲(左,右)

轉念路更寬

2008/8/19
一個師父來演講,而我因為工作必須勉強自己去聽,

這個師父戴墨鏡哩

書卷味挺重,

站樁時應考慮的時點

2008/8/18
關於禮拜天站樁的部份,
我想整理一下給其他人參考,
想提醒的是,無論站樁也好,打拳也好,

人在江湖

2008/8/15
老師昨天又在會館忙一整天,
晚上我送他去上課前,老師在我車上小睡了一會,
老師醒來後,我跟老師說,謝老師這屆任滿後,我會全力阻擋你繼續接會裡的事,