景元再沒幾天要入伍了,這些天問的多也練的很勤,氣色也比以前好,胸膛的肉肉遠遠一看膨脹也結實許多,
不過他還是很心急把老師的東西快速練起來,看的我也急了,時間的關係沒法跟他聊很多,
2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)
2007年7月13日 星期五
2007年7月11日 星期三
2007年7月10日 星期二
2007年6月29日 星期五
所有動力來自腰胯及湧泉
今天老師講到分清虛實的問題,虛實分清後我們才能將身體的重心落到湧泉,
再藉由湧泉回彈的力量動作,單式也好發勁也好整套拳也好,莫不如此,
在這樣的前提下,是不太可能出現膝蓋或上盤自己動的情況,
再藉由湧泉回彈的力量動作,單式也好發勁也好整套拳也好,莫不如此,
在這樣的前提下,是不太可能出現膝蓋或上盤自己動的情況,
2007年6月27日 星期三
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