上下掌

2012/6/27
林師今天教到上下掌(八卦掌),
昨天林師在教育大學教老架,

雙撐掌

2012/6/20
林師今天教雙撐掌(八卦掌),
轉掌八勢兼顧左右,師兄姐初練方向容易搞混,

醬瓜

2012/6/19
我同事的體型很好,
腰短,小臂及下肢相較長,卻不會過長,

不明拳架道理的弊害

2012/6/18
林師今天在郵政總局講課時說,
年輕可以蹲低,年紀越大就會越打越高,

陰陽

2012/6/18
林師周六講拳架中的內氣生成時,
特別將陰陽與虛實拉出來強調,