懸厓勒馬----氣,肩井與手勁

2012/2/17
林師昨天上到海底針(99式),拳理來日另文.
今天則上到懸厓勒馬(陳氏太極扇),

懷中抱月

2012/2/15
林師今天從新教陳氏太極扇,
林師說,學過陳氏太極扇,不想再學的,可以去場地中間練拳,

玉龍還珠

2012/2/14
林師今天教到玉龍還珠(陳氏太極扇).
林師說,太極拳一定要把內氣練出來,

氣的質量

2012/2/13
林師說,氣每個人都有,你要把他提煉出來,

沒有拳架做基礎,勁發不出來,

力挽狂瀾

2012/2/13
林師今天教到力挽狂瀾(陳氏太極扇),
林師的陳氏太極扇其實一直是炮捶的感覺,