2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2010年12月9日 星期四

讓腳活了起來

2010/12/9
這幾天氣溫驟降，
清早畏寒，卻是得強迫自己運動，
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2010年12月7日 星期二

知寒暑

2010/12/7
天轉涼,
林師今天講,

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2010年12月3日 星期五

前招後招

2010/12/3
林師今天上到前招後招,

下盤要鬆真的很困難,鬆的次數要夠也真的很困難,
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視覺暫留

2010/12/3
今天場地登記團購刀,
練習刀之前,

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2010年11月29日 星期一

信受奉行暨一心不亂

2010/11/29
練拳之前就有練氣的,
在講林師上課提到的拳理時,是可以省下很多唇舌的,

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