九勢 (蔡邕)

2010/7/2
夫書肇於自然，自然既立，陰陽生矣，陰陽既生，形勢出矣。藏頭護尾，力在其中，下筆用力，肌膚之麗。

知己說(劉開)

2010/7/2
韓子云：「非知之難，處知者實難。」悲夫！士以遇知己而名著，亦有得知己而遂至行虧名辱者，可不懼哉！

蛟龍生氣盡，不若鼠橫行

2010/7/1
打拳時,人體像浮在水上,每個關節像被托起來一樣的,
把氣的流量跟速度加點變化,旱地拔蔥就這麼出來了,

20100627后里馬場課外教學

2010/6/30
規劃后里馬場課外教學前,林師還擔心連日下雨會影響當天行程,
沒想到當天豔陽高照,

20100630林師課堂記述

2010/6/30
今天林師老架教到野馬分鬃,
在這裡,初學者易見的毛病在上下不相隨,