2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2008年8月6日 星期三

夾脊,膏盲,膀胱經

最近,除了練習鬆胯及胯勁練習之外,

2008年8月5日 星期二

ㄧ開全開

昨天(8/4)趕著上班前,老師示範了38式的高探馬,
在場很多人覺得奇怪我為什麼不由自主拍手,
實在因為老師示範時展現了非常漂亮的ㄧ開全開,

2008年8月2日 星期六

20080802賀壽

拉開脊椎

老師特別提到一個功法,
那是將國外的運動醫學手法加以改良的,
ㄧ般打拳或練氣的人常在大椎位置氣滯,

2008年0802興大有機農夫演講