20260820無孔不入

 午休期間,

先是從頸椎後方兩側往上到後腦,

20260820單鞭與翻手纏

昨天跟今天,

老師修正我的都是單鞭第1至4動,

20260819人生若只如初見

 早上老師提到我是他最久的粉絲,

其實我只是一直把自己定位在一位專心學習的學生,

20260819所有失去的,都會以另一種方式歸來

 昨天我看到場地在比賽時打棍子的那個女生在群組寫了一篇,

我看了覺得很感動：

20260818左右後捋翻手纏

 凌晨覺得今天天地間的能量不太一樣,

起身的時候,腰腹前後整個好像個水袋,

20260818空山新雨

 老師今天修正了我單鞭的第一動及第四動,

接著在做第5至11動的時候就很順了,

◎2026年(8/16高雄苓雅運動中心技擊館)第19屆全國太極八卦掌錦標賽本場學員參賽成績

 ◎2026年(8/16高雄苓雅運動中心技擊館)第19屆全國太極八卦掌錦標賽本場學員參賽成績

20260817只是個人看的角度及著重點不同而已

 昨天我沒有下去執裁,

但我自己的認為,昨天讓我印象很深刻的是一個高雄的女選手,

20260817運動的習慣可以很大幅度的節省有限的醫療資源及人力

 凌晨骨頭潤滑的程度從鼠蹊部跟髖關節銜接的地方延伸到髖關節整個上半部,

我發現髖關節是一個相當龐大的骨頭結構,

20260816雲觀參加高雄市太極八卦掌錦標賽

我們看到的是幾分鐘,

不了解的人不知道那是每天5點半到的勤練,

20260816很怕動作太大就把衣褲撐破了

 練拳之後,越來越少穿西式的衣服,

因為西式的衣服空間比較小,

20260816學習緩一緩

 在人多的環境,

要面面俱到是很困難的,

20260815喜歡看拳而不是這個人

 昨天下班開車的時候,

其實全身已經在行氣,

20260815轉不過去,換個角度就行了

 載老師去開會的路上,

趁等待的時間閉目,

20260815看的角度不一樣而已

 凌晨起身,

全身鏤空潤滑的狀態越來越明顯,

20260814享受動態解構的過程

 昨天回到攬扎衣的第一動,

而且是大修,

20260814修正不是修到完美,而是負擔越來越小

 昨天老師跟我講了一些行程,

我聽了有點傻眼,

20260813掌骨中心

 午休起來,

五指跟掌骨銜接的地方不斷的潤滑擴張,

20260813還是超級愛看^o^

 

20260813巴山夜雨漲秋池

 昨天一個同事來辦公室,

我看到他白髮越來越多,