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2026年6月19日 星期五

20260619每個人都有自己的因緣

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吃早餐的時候老師告訴我一件事, 我想一下就跟老師講兩個故事,

20260619細節

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今天是端午,外面太陽真的很大, 可是我午休的時候還是不會吹冷氣,

20260619適不適合自己的個性而已

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我跟老師學新架是在學拳第一年之後, 換句話說,到現在已經20幾年,

20260619您想成為什麼樣的人呢

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老師為了鼓勵新生勤練, 每次都會拿我當例子,
2026年6月18日 星期四

20260618同質性

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這陣子開始兩個距離不算近的辦公室來回奔波, 一個在繁華熱鬧的市區,一個在偏遠的山腳下,
2026年6月17日 星期三

20260617這是我的學習

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 剛剛給老師看, 我從昨晚到現在的手掌骨潤滑度,

20260617時間分配的問題

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 昨晚去睡的時候, 全身的筋骨其實還在潤滑擴張延伸的情況,
2026年6月16日 星期二

20260616練拳在下班後修整的效果

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 下班後吃完飯,坐著看電視, 看著看著,兩個手掌跟腕關節潤滑到不行,

20260616丹田旋轉

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 早上載老師去場地的時候,我就做了個測試, 我請老師將左手掌放在我丹田的位置,

20260616丹田不睡覺

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 丹田很喜歡在半夜活動, 我其實很想告訴他,
2026年6月14日 星期日

20260614老師很開心, 我覺得這樣就夠了

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 今天老師到場地,大家都很開心, 因為他們都很想念老師,
2026年6月13日 星期六

20260613林麗雲老師乙丙教講習講授38式剪影

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20260613其他的練法再好也不適合我

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 昨天下班後去拿修理好的眼鏡, 這幾天載度數不夠的眼鏡真的很吃力,

20260613自己想怎麼練比較重要

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 昨天看到一個視頻,手法很類似已故王傑老師, 當然跟王傑老師的輕鬆還是有很大的距離,
2026年6月12日 星期五

20260612不要想太多,把自己的拳練好

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 家業劇情的鋪陳提到女主角的爺爺很有天賦, 就算被逐出族名,他的堂兄弟及堂媳還是一天到晚盯著他們,

20260612身體是自己的,看你想怎麼練而已

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 連續幾天都是下雨, 可是新生到場地的時間越來越早,

20260612從1回歸到0

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 我在2006年開始寫部落格的時候, 曾經提過跟老師學習就像在學習那個0與1的瞬間,
2026年6月11日 星期四

20260611內呼吸及骨架潤滑擴張的練法

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今天在跟新生講閃通臂的時候, 調整了一下小朋友的結構 ,

20260611一個讓全身骨架潤滑狀態的運動

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 午休的時候,兩耳迴圈成形, 面部(含額頭)兩側及下巴兩側,

20260611修正後是很不一樣的

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 這個老架的閃通臂, 我已經打不知道多少次,