20260820單鞭與翻手纏

昨天跟今天,

老師修正我的都是單鞭第1至4動,

20260819人生若只如初見

 早上老師提到我是他最久的粉絲,

其實我只是一直把自己定位在一位專心學習的學生,

20260819所有失去的,都會以另一種方式歸來

 昨天我看到場地在比賽時打棍子的那個女生在群組寫了一篇,

我看了覺得很感動：

20260818左右後捋翻手纏

 凌晨覺得今天天地間的能量不太一樣,

起身的時候,腰腹前後整個好像個水袋,

20260818空山新雨

 老師今天修正了我單鞭的第一動及第四動,

接著在做第5至11動的時候就很順了,

◎2026年(8/16高雄苓雅運動中心技擊館)第19屆全國太極八卦掌錦標賽本場學員參賽成績

 ◎2026年(8/16高雄苓雅運動中心技擊館)第19屆全國太極八卦掌錦標賽本場學員參賽成績

20260817只是個人看的角度及著重點不同而已

 昨天我沒有下去執裁,

但我自己的認為,昨天讓我印象很深刻的是一個高雄的女選手,

20260817運動的習慣可以很大幅度的節省有限的醫療資源及人力

 凌晨骨頭潤滑的程度從鼠蹊部跟髖關節銜接的地方延伸到髖關節整個上半部,

我發現髖關節是一個相當龐大的骨頭結構,

20260816雲觀參加高雄市太極八卦掌錦標賽

我們看到的是幾分鐘,

不了解的人不知道那是每天5點半到的勤練,

20260816很怕動作太大就把衣褲撐破了

 練拳之後,越來越少穿西式的衣服,

因為西式的衣服空間比較小,

20260816學習緩一緩

 在人多的環境,

要面面俱到是很困難的,

20260815喜歡看拳而不是這個人

 昨天下班開車的時候,

其實全身已經在行氣,

20260815轉不過去,換個角度就行了

 載老師去開會的路上,

趁等待的時間閉目,

20260815看的角度不一樣而已

 凌晨起身,

全身鏤空潤滑的狀態越來越明顯,

20260814享受動態解構的過程

 昨天回到攬扎衣的第一動,

而且是大修,

20260814修正不是修到完美,而是負擔越來越小

 昨天老師跟我講了一些行程,

我聽了有點傻眼,

20260813掌骨中心

 午休起來,

五指跟掌骨銜接的地方不斷的潤滑擴張,

20260813還是超級愛看^o^

 

20260813巴山夜雨漲秋池

 昨天一個同事來辦公室,

我看到他白髮越來越多,

20260812人生太匆忙,等不及地老天荒

昨天在外面跑一整天,

跟老同事的定期聚會增加了新成員,

20260811不知道他們能聽進去多少

早上很誠懇的跟38團體的一個師姐提醒,

發勁的時候,

20260811每個人的機緣不同而已

 一早去場地,

因為老師又在忙周四改行程,

20260811穩定好我們自己的心

 我常跟新生們提醒,

我們在這個人世間一定會遇到不同的人,

20280811單鞭

 今天老師對我新架的修正來到單鞭的第三動,

非常的動態而立體,

20260811動態山水圖

 半夜燥氣很重,

因為昨晚吃了蔥油餅跟炸雞,還有一些涼的XD

20260810場地勤練的人們好像越來越多

 早上跟老師去場地幫賽員看拳,

就沒有什麼時間自己練了,

20260809拳架練習的時間比重

 這兩天幾乎坐一整天,

一早練了趟老架,神清氣爽,

20260809師門風範

 昨天看到黃惠美老師很高興,

他一直都把我當小朋友,

20260809翻身大劈

我最近幾個月都是在帶新生24棍,

陳氏太極劍完全都沒有機會可以練,

20260809雨聲,山脊,水平儀

 凌晨全身依然是流水潺潺,

窗外下著雨,朦朧之間雨聲卻聽起來像流水聲,

20260808 10年20年後沒人會記得你是第一名

 傳統拳架沒有規格的問題,

但是競賽套路如果要比賽,

20260807知足

 午休時,全身骨架又比以前結構更清晰明顯,

而且更潤滑,

20260807練拳後再也沒有發生過筋骨痠痛的情況

 午休時,全身骨架又比以前結構更清晰明顯,

而且更潤滑,

20260807由空間結構自然帶出拳架中的行氣

 新生們的老架一路進度來到前趟拗步,

跟前面的拗步的練習,

20260806陳氏太極劍暖身暨內心映照出來的本性

前天老師的不開心,

我原本覺得莫名所以,

恭祝關聖帝君生日快樂!

 關聖帝君在東方的文化是很特別的,

儒道釋三家都非常的尊敬他,

2013年林麗雲老師新架一路

 這是2013年,

老師那個時候是協會的理事長,

20260805學拳在學習整合我們的身體,也學習安定我們的心

我常常覺得我很喜歡學習一些優秀的人的協調能力,

我常常覺得一個人的出色不在他擁有多少資源,

20260804練拳開啟的骨節空間

 今天跟小朋友一早打了二趟陳氏太極劍,

又跟新生們打了三趟24棍,

20260804風雨生信心

 早上6：06

台中早上是有下雨的,

20260804沒有親身長期練習的過程,永遠都不是自己的

 夢見紅綠白不同顔色的玉,

醒來已經凌晨3點,

20260803關節橫向路線

 凌晨除了走胸腰腹兩側,

比較特別的是,橫向的走法除了膝關節、髖關節、踝關節之外,

20260802櫻桃琥珀

 我很喜歡看大陸的連續劇,

大部分沒有很灑狗血的劇情,

20260802分寸與界限

 這是一個新生出國回來買的,

我後來告訴他們,以後買老師的就好,

20260801祝願我的老師永遠平安健康,四大輕安,六時吉祥

 我跟老師學拳的第一年,

老師生日的時候我帶老師去吃爭鮮迴轉壽司,

20260801雲觀祝林麗雲老師生日快樂!

 

20260801這個世間都有不同的景,不是只有四季而已

 昨天協會秘書處的人幫老師慶生,

策劃很像王嬌美副理事長的風格,