2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2015年12月30日 星期三

出世與入世


昨天晚上,天氣依然微寒,

在國家圖書館前,有一個女孩子吹著長笛,地上放著一個箱子供來往人群投放零錢,

林師這時還在教育大學教課,

我從圖書館出來後,依然看到這個女孩子在練習,

女孩子嘟噥著說,唉,怎麼這麼難聽呢?

我想起很久以前碰到類似情形,不是繞路避開,就是視而不見,

因為那時候會認為人心險惡,不想招惹不必要的麻煩,

但是後來受林師影響,因為林師認為心意即使微薄,也足夠給人溫暖,

就逐漸養成習慣,而且念頭想的是人家是很辛苦的,

這是為甚麼呢?因為我們希望有甚麼回報或因果嗎?其實都沒有一點這樣的動機,

而是我們跟著林師學拳,看著林師的動作及示範,

我們的心,因為環境及經歷而遭到凍結的心,就開始慢慢融化了,

以前的人認為練拳能改變氣質,不是練拳後會進入上流社會或高人一等,

而是我們會開始覺察到別人的處境,進而內心油然產生的一個感同身受,三日繞樑的念頭,

我們再從另一個角度來說明,

我曾經請教過潛心向佛的師兄姐,為什麼有的修行人一輩子都在寺中修行,有的卻要跑到大街上化緣呢?

他們回答說,因為法門不一樣,

我回家時想了很久,最後嘆氣說,出世跟入世,的確很不一樣,

我們到山上去,或許能因為環境的關係可以練一些氣出來,但身體卻不可能因為身處環境的關係而變成放鬆的狀態,

但是,我們會因為跟著林師學拳,在林師身後打拳,甚至僅僅是看著林師的動作而身體變成放鬆的狀態,

這也是因為出世跟入世的關係,

因為沒有入世,我們不可能有承受的經驗,

不可能知道生命中不可承受的重究竟重到哪個程度,

沒有經驗過悲歡離合,怎麼能恍然緣起緣滅,

所以,我們跟著林師練拳,一個最重要的法門,

是在透過拳架的練習讓身體的筋骨皮肉毛髮順著拳勢而化開了,

身體竅位是因為拳架進行中撫化了緊張不安的心,而融開了,

換句話說,我們練拳在學習因應常態下的處境,

練拳其實也沒法減肥,

減肥要去練跑步,練重量訓練等等強調肌力與線條的訓練都遠比太極拳來的有效果,

練拳只能讓你體重變重,尤其是骨頭,練拳會讓你骨頭變得越來越重,

重到讓你的身體跟實際體重根本無法連結,

這是我們不練特別氣而從拳架中自然得氣的緣故,

如果你的心是鐵石心腸,練拳也沒有辦法變化冰冷的氣質 ,那麼試試入世吧,

也許你的拳會開始另一個境界.

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