2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2014年5月9日 星期五

退步壓肘之二

今天林師講退步壓肘很重要,

如果退步壓肘的勁不會發,
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2014年5月8日 星期四

張正傑：別給文憑，請給下一代「未來」

我們培養了一堆廚師出來,

但相對的,我們有沒有在培養吃的文化和品味?

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跑前拉筋白拉了？

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5057888
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2014年5月6日 星期二

BC教講習

有沒有人要參加BC教練講習呀？

缺人缺很兇，
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退步壓肘

林師今天講退步壓肘,

退步壓肘的步驟,

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