2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2013年1月21日 星期一

造化

2013/1/21
林師今天說,練拳要避免盪襠,
盪襠就是胯超過膝蓋的M字型,
打低架時膝蓋扭來扭去,膝蓋容易壞掉,

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