鶴拳

拳理不外同中求異,異中求同,各位師兄姐不妨參考他家.
（一） 貫練一身成鐵漢 真宗妙訣在此間
聚神注氣在田力 氣貫全身憑呼吸

一貫三關力不息 五機四 路任 君行
四面車輪狂風轉 手長如旗日月明
似龍搶珠橫與直 肢如弓箭掌如彈
臂若楊柳身如梭 乘風拔柳海角揚
（二） 拳法形於氣
吞吐浮沉功練氣 飛鳴宿食定精神
吐似猛虎出林之勢 吞如貓兒戲鼠之狀
沉似泰山壓頂之法 浮如飛鳶迎風陣地
鳴似引頸聲歌之意 飛如大鵬展翅之狀
食似啄物之形象 宿如初醒之自態
（三） 三戰之步法 恩師武藝超群 二高師
接肢轉揚快無影 飄身如繁輕變幻
一縱狂風與閃電 拳不離戰重意氣
主為修身兼養性 朝夕勤練百年身
又法林五乃：少林洪家氣功拳法：
(一）包廉而縮腿 （二）身延如筆直
(三）臂遂而重臂 （四）浮沉如山海

(五）發力如火炮 旭明堂洪有來題