我花了三天的時間,把老師上次講場地的人的缺點,
第一個建立觀念,第二個調整結構,
第三個讓他們實際去看這個觀念的呈現究竟是什麼,
第四個讓他們知道為什麼要改善這個缺點,
對身體有什麼樣長遠的影響,
花了三天的時間一直在解釋那兩個字,
如果沒有那個去練習去思考的過程,
永遠只是兩個沒有意義無關痛癢的字,
如果對身體沒有任何的減輕負擔的效果,
那也只是兩個字而已,
哪兩個字沒有很重要,
重要的是形成慣性時,身體就會很輕鬆,
所以打破原有慣性是門很重要的功課
^^
我現在在場地,眼中看到的是那些持續向上的人們,
其他人不會吸引我的注意力@@a
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