在市府教到如封似閉,
在教育大學教到双推手,
上周六教到金剛倒碓,
這幾式的關鍵,林師在上課時都已講解得很清楚,
只是聽是一回事,看也是一回事,
為什麼呢?舉個例子說,
今早林師一大早3點多起來替市府寫文章,
因為每一動作分解得很細,所以並不好寫,林師常要要邊想邊寫,
有一師兄說,林師怎麼不趕快寫完呢?這個對我們學習很有幫助耶,
又問我市府的專欄是不是我捉刀的,
我回答說,有些東西是捉不了刀的,
專欄的每一篇都是林師親手所寫,我寫不來,
這麼說好了,我能紀錄統整林師上課的內容,卻無法精準的記錄或寫出每一動,
為什麼呢?我再打個比方說,
今早林師加入我們打拳時,
我不由得發現,林師在既不暖身也無任何準備的情況下,上手就打拳也毫無罣礙,
一般人非得暖身個10幾20分鐘,不然是會有受傷或扭到的風險的,
不過在雲觀,打拳幾年以上的師兄姐也是不需要依賴暖身的,
這是林師教拳很大的一個特色,
因為很重要,所以再說一次,在雲觀,打拳沒暖身也不會蹲不下去,更不會受傷,
為什麼呢?
因為林師打的拳不但自然,教授內容也完全符合人體結構,為什麼會有受傷的機會呢?
更不可能有因為沒放鬆而受傷的情況了,
因為我們練拳是為了放鬆,所以一練拳該是更能不由自主的進入放鬆狀態,
哪裡會因為練拳不小心沒放鬆而受傷呢?這不是邏輯很奇怪又恐怖的事嗎?
除非是練錯了,否則不可能沒暖身卻有打拳受傷的風險,
至於膝蓋受傷,那就更不可能了,
林師一向反對打拳戴護膝,因為我們應該改進打拳不合人體結構產生的問題打法,
而不是一直找尋不合理打法的替代方案,
那都不是根本之道,
如果雲觀有人膝蓋受傷,那肯定是在浴室撞到馬桶,或被車撞到,或沒事自己無聊拿捶子敲膝蓋敲好玩的,
非常簡單的道理,
我們說,走路都難免不小心會翻腳刀,那這樣算不算受傷呢?
我記得林師教我時曾告訴我,打拳不可受地形限制,
這是甚麼意思呢?
我舉個例子,會更清楚,
我18歲時考駕照,一拿到駕照,我爸爸第一件事就帶我去田間的小路開車,
那其實不是甚麼難事,沒有自信跟膽子的人才會怕,
我爸爸就坐在駕駛座旁邊,叫我逐一挑戰越來越細小的田間小路,然後再倒車回去,
接下來我爸爸教我的事才是重點,
會車的時候,先禮讓他車,人家禮讓你時,記得跟人家示意說謝謝,
不要無故亂閃大燈,那只顯示你所受的教育是有待加強的,
不要因為別人開車走路比較慢就逼車按喇叭,或想辦法開到人家前面再緊急剎車,那都是血氣方剛沒處發洩的人會做的蠢事,
要能看懂大貨車的方向燈及喇叭,因為大貨車司機長時間在路上跑,會比任何人更注意路況,也比一般小客車更有禮貌,
遇到無故挑釁的車子,就避開,不要火氣上來就要打,要打也打110,
打拳也是這樣的,
走路也會不小心翻腳刀,我們練拳的人應該不會受到不小心翻腳刀的影響,
為什麼呢?因為既然練拳的目地跟方法都在放鬆,練了拳自然養成隨時在放鬆的習慣,
就算不小心翻了腳刀,又會有甚麼影響呢?
基此,請師兄姐再回想林師講這幾式的關鍵,
也許可以有不同的練習選擇喔.
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