2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2014年3月13日 星期四

春雷動

明天會很忙,先預寫明天,

這兩天沒留意季節的變化,卻是子午時間總有類電能在醞釀,

一打拳背就渾燙,打拳簡直穿不住長袖,

一聽同事說,原是春雷動,

節氣對人體的影響,我認為不需要特別做文章,

能知覺自己身體,身體自然能與四時呼應,

如果打拳還要看日子,就矯枉過正了,這是典型的本末倒置,

我們一開始打拳時,特別是發勁到位時,有類似電流竄出,

(但那其實很容易被誤以為跟筋抽扯時的感覺是相同的,

老實說,那是完全兩碼子事,

如果發勁時會刻意抽扯到筋或韌帶,那其實並不在氣的範圍,毋寧說,力的成分大點,

而且還可能是煞不住車的力道造成的誤解)

其實不同的練習方法往往影響後來氣的走向,

如果專注在氣的導引上,特別是意念集中在丹田或其他竅位的練法,產生的氣通常跟拳架一點關係也沒有,

而且老實說,這種練法產生的氣一點也不會讓人覺得舒服,

如果專心在拳架的練習上,而不需要特別去練氣,

那麼打拳正確而且符合拳理時,自然能在體內產生氣,

而且運行無須意念導引怎麼走,卻會跟拳架的設計相當一致,

這是很有趣的現象,而且後者在體內產生的氣比較會偏向類似電流的能量,

後者在一開始練拳時產生的氣確實僅僅是電流,但拳架熟練後卻慢慢形成像各處互相通電一樣的,

(我們說的一氣貫通,是指這樣的情形,千萬不要會錯意了)

所以,當曾經學過拳架以外其他氣功法門的師兄姐自豪於過去所習氣功時,

我們毫無興趣,因為那跟拳架豪無干係,

而且我們能清楚分辨,由練習拳架而產生的氣,跟單純氣功產生的氣,完全不同,

所以,我們從不花心思在任何練氣法門,因為不需要,練拳就很夠了,

但是林師有時會因為講課的對象並不是都在練拳,也不是純粹只想練拳,

這個時候,林師會給予一些方便法門,比如丹田內轉的練習法門,或者是七輪的練習法門,等等,

(為什麼呢?因為太極拳很困難,而且需要時間,

而且心若不專不正,實在很難深入)

來便利一些想短期或簡單練氣的人,或練了很多年的拳還無法從拳架練出氣的人,

而從拳架自然產生的氣的練習方法再單純不過了,就是練拳而已,

只是我們是用什麼道理在練拳而已,

我們發現特別是鄙夷太極不用力的,或練拳刻意柔到架子垮掉的,這些練法常會相應的否定掉拳架能自然練出氣來,

原因無他,因為這些練習方法無法經驗到,自然無法想像,

而練習方法的選擇,那完全是學拳的觀念在左右,

所以,一開始學拳的觀念是很重要的,

否則,同樣是在練拳,同樣是在聽課,理解跟吸收就會不一樣,練習方法相應的不一樣,走向跟結果也不會一樣.

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