2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2013年11月8日 星期五

般若與智慧

今天林師教了立圓勁,
立圓勁以內氣為前提,
所以,我們不練肌腱的彈跳力,