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2025年5月27日 星期二

20250527震-內在力量的爆發

陳氏太極的拳架有不少單腳轉身發勁,

這個練習的過程不能刻意去練手的抖動,

練習的過程同樣也是腰胯發勁,

練久一點的,丹田自然成型的時候會放射到末端產生身體自然的震動,


可是我常常看到比賽一個很奇怪的現象,

為了維持單腳轉身的穩定度,腳或上半身甚至雙手都僵直了,

只為了不要晃,因為晃就會被扣分,

我後來覺得這個制度的本意好像不是在這裡,

如果單腳轉身只是輕輕微動,沒有到身體失衡的情況,

我覺得我們陳氏的彈性就很大,也比較合理,

我是這麼認為

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