20250509頑空

 腰會空掉不是想像放空,

而是打拳習慣把身體重量平均分佈到腳底之後,

各關節及肌肉組織的負擔大量減輕,

久了日常這些都自動往下放,

其實不需要意念去控制,

因為他本身就是一個身體行走坐臥的自然狀態,

所以一個人有沒有經常在練拳,看他的狀態就很清楚,

空掉的狀態能讓筋骨自然產生開合,

這是身體可以自然呼吸的狀態,

打拳時的腹式呼吸是這樣自然產生的,

也是身體跟大自然頻率共振的開始,

所以任何現象都是行走坐臥自然發生的常態,

腦袋裝太多東西或想太多對自己真的不好：p 

想太多,腦袋跟氣場容易亂,這是肺腑之言,

一個人看起來精神很好,神采奕奕,

無論練什麼,都是一個很好的狀態^^

如果不是,那就多休息少說話^o^