太極拳的養生功法（下）

2011/5/31

神經傳導

2011/5/31
我3.4年前曾請教某師兄關於人體神經系統傳導時的電子屬性變化,
這是因為,人體的腺體分泌,在神經緊張時會導致心跳加快,腎上腺素及葡萄糖的釋放,

20110529記林師於彭婉如基金會演講（作者為教練團成員之一）

2011/5/29
今天早上林師受彭婉如基金會邀請,為居家照護人員在職進修訓練班學員演講,
因為我.......把工作帶回家,沒法跟啦 >"<

大盈若沖

2011/5/27
太極拳對於未得氣的初學者而言,
像一個渾沌未開的領域,

靜心慢練

2011/5/26
今早林師講解人體骨骼圖,
無論有無醫學背景,都會驚訝林師對人體骨骼的了解,

允執厥中

2011/5/24
林師很重視纏絲勁的練習,
對初學者來說,這是每天必備的作業,

用心與自然

2011/5/22
林師場外授課的學生,學習態度一直有讓我驚豔的地方,
原因無他,

陳氏太極單刀（36式）

2011/5/22
陳氏太極單刀（36式）

白骨觀

2011/5/21
今天林師講陳氏太極刀,
這裡,我也區分尚未得氣跟已得氣學者不同對象分別說明林師的課堂內容,

意氣君來骨肉臣

2011/5/20
連續兩天,林師提到意氣君來骨肉臣,
在拳架上的體現跟練習,

我無詐爾

2011/5/17
我把學者的學習方式分為3種,
一種是不知道自己的缺點,所以會打,

拳架自然的道理

2011/5/15
週六,林師講護心拳,
留意否？林師講到氣路的走向,

拈花微笑

2011/5/13
林師複習刀,
很多人很期待,

拳打一輩子

2011/5/12
當我們在外面,聽到場外很多的人的評論,
林師告訴我,看得懂拳的人還是很多的,

持敬的工夫

2011/5/10
唯一的一個,
在承受拍打雙肩後,

興利除弊

2011/5/9
跟幾名學員閒聊,
一如以往的,有些聽的懂一些,有些聽的模模糊糊,

運動勝於醫藥

2011/5/4
我已經很多年沒有拉筋了,
我一向認為,打拳就是暖身,

初心不能入，云何證圓通？

2011/5/3

含淚播種，必歡呼收割

2011/5/3
早上林師講到青龍出水,
這招,我老是發不好,

20110501沙鹿紀行

2011/5/1
林師早上趕著去沙鹿,
臨行前去總場忙一些事,

歌唱.太極.音樂人自序（洪約華）

2011/5/1
洪師姐在2009年開始跟林師學拳,
在那之前,他對於太極拳早已下過許多苦功,