信受奉行暨一心不亂

2010/11/29
練拳之前就有練氣的,
在講林師上課提到的拳理時,是可以省下很多唇舌的,

踢二起

2010/11/29
昨天林師跟一些學員到大坑健行,
9號步道沿途彷彿清晨市集,非常熱鬧,

以拳進拳

2010/11/26
初學者比較能跟他們溝通一些觀念,
學久一點或覺得自己已經打的很好的,就超難溝通,

九曲珠

2010/11/25
打拳是很舒服的一件事,
特別在冬天,

閃通臂

2010/11/19
我5月調新單位時,
第二天上班,同事問我,

胯勁

2010/11/18
今天林師帶大家練習掩手肱拳,
掩手肱拳首重胯勁的練習,

白蛇吐信

2010/11/17
今天林師講白蛇吐信,
順便複習退步壓肘,

微調

2010/11/16
今一大早,
林師跟學員們提醒,新架發勁雖快,但動作不能敷衍,

嚴師,顏師,塩師

2010/11/15
昨天林師接到一通電話,想要跟林師學拳,
林師想要了解他是不是學過,

退步壓肘

2010/11/15
今天林師上到退步壓肘,
林師再重述練拳應練出身體的知覺後,

日增一張紙

2010/11/12
某學員問:
師姐，那像我現在只想練38式而已對嗎？

雲在青天水在瓶(李翱)

2010/11/12
原偈:
練得身體似鶴形　

以自然為師

2010/11/12
早些年,林師還沒接理事長前,
常跟林師四處遊山玩水,

天地之強陽,氣也

2010/11/11
林師說,我今年開始,氣跟勁一直進步神速,
我算了算,剛好跟林師學拳滿6年又2個月^^y

周身相合暨學拳容易改拳難

2010/11/11
昨天傍晚下班後,接林師下課,
師姐跟我眨眨眼:p

淡而不厭,簡而文

2010/11/11
最近,從腳底送來的氣,隱隱與手掌相合,
(我沒想過去合他們來打拳,我不幹倒果為因,浪費時間的事)

知風之自

2010/11/11
上班時,總會路過某場,
那平常是黃裕盛老師的一個女學生在幫他帶場地的學員,

肘底捶

2010/11/10
今天林師上到肘底捶,
我們拳架中,很重要是對稱的觀念,

基本功的制約與因果

2010/11/9
趁著中午休息,到廊間打了一趟拳,
打拳,無論蓄發,都是會讓人非常舒服愉快的一件事,

一切都會是最好的安排

2010/11/9
我們看林師的拳,跟別人有什麼不一樣?
林師打拳的時候,即使在賽場上,也非常的從容,毫無勉強,

三換掌

2010/11/8
今天林師講三換掌,
三換掌在38式的規格是不發勁的,

欲左先右

2010/11/5
林師今天講到雙推手,
一個很重要的觀念是,

殷鑑

2010/11/4
陳氏太極拳在台灣的發展,在早期是非常辛苦的,
一來備受其他太極拳種的質疑,歸類為外家拳種,
二來陳氏本身分支系統眾多,每個系統都自命正統,整合不易,

氣脈以脊椎為練習中心之研究(上)

台灣陳氏太極拳發展協會第一期理論班研究論文

氣脈以脊椎為練習中心之研究

 －從中脈觀點出發

研究者：林麗雲、朱慧美  撰

           中華民國九十八年三月二十七日

本末倒置

2010/11/1
我曾幾次看過一些人打37式,
以現在競賽套路的眼光來看,