行己有恥

2010/7/29
台灣盃前,新進學員很努力在練習,
環顧這個生態,

糾縵縵兮

2010/7/27
昨天阿嬤玩刀玩的挺開心,
刮風大雨的,來崇光國小路程還得摸黑騎機車半小時,

20100725聽田秋信老師一席話有感

2010/7/25
田老師北京腔極濃,一開始聽得很吃力,

他說他年幼就距離陳發科近,還給他拜過年,拿過壓歲錢,

操千曲而後曉聲，觀千劍而後識器

2010/7/22
這年頭,會寫文章的,不多了,
好的文章不一定要用詞多華麗,

得意忘象

2010/7/22
昨晚,林師才稱讚這師兄劍得纏絲精粹呢,
今早就給我捎信來了,

學拳容易改拳難

2010/7/13
新進學員老架課程持續進行中,
新進學員對於外形招式的熟練是第一要務,

20100712林師課堂記述

2010/7/12
今天林師老架上到高探馬,
這個高探馬,初學者稍有不慎,

林麗雲老師示範38式左蹬一跟

2010/7/12
玉女穿梭過渡前,
有一類似左右磴一跟打法,

20100709林師課堂記述

2010/7/9
今天林師教到玉女穿梭,
這個玉女穿梭是所有太極拳都有的一招,

20100707林師課堂記述

2010/7/7
今天林師老架教到雙震腳,
顧名思義,此式兩腳需先後震腳,

螃蟹八足

2010/7/6
我們練氣的人,敏感度實在比一般人高很多,
也只能求一個健康還不是太壞的晚年,

九勢 (蔡邕)

2010/7/2
夫書肇於自然，自然既立，陰陽生矣，陰陽既生，形勢出矣。藏頭護尾，力在其中，下筆用力，肌膚之麗。

知己說(劉開)

2010/7/2
韓子云：「非知之難，處知者實難。」悲夫！士以遇知己而名著，亦有得知己而遂至行虧名辱者，可不懼哉！

蛟龍生氣盡，不若鼠橫行

2010/7/1
打拳時,人體像浮在水上,每個關節像被托起來一樣的,
把氣的流量跟速度加點變化,旱地拔蔥就這麼出來了,