白話去三病

老師要我簡單摘要轉譯鄭子太極自修新法中去三病一文,提醒諸位師兄姐.
這三個不大好的心態大家都知道,多半因為習慣沒有辦法下決心改掉.

20070425遊彰化孔廟

孔廟為傳統建築另一項代表,台中市的孔廟新而雄偉,彰化孔廟古樸(1726年初建),百年數次重建,

非祭典時期非常幽靜.

拳不會停留原處,沒有進就是退

去年新加坡世界盃形意拳的比賽出現從來沒有過的現象,
整團幾乎都是山西形意拳,一個比一個勁還好,

兩個小迷糊在中正盃前一天

場裡有兩個小迷糊,唸書唸過頭了,呆呆的,傻傻的,
宇丞每天都是沒睡飽的樣子,
"宇丞啊,交女朋友了,要精神點,女朋友才會有安全感....."

旱地拔蔥

老師最近教二起腳後護心拳過渡這段外觀上像空中發勁,
這個勁自新架而來,在四肢未開前不大好發,

20070415遊草屯敷榮堂

老師清明時路過草屯,看到一棟古建築,當時無睱駐足,心裡頭念念不忘.
老師與我皆愛大自然及古蹟巡禮,

學拳容易改拳難

老師說他的原理越深入的地方有時不知道該怎麼讓學生理解,
因為那是他落胯後很自然的協調,

2007年全國中正盃少林拳道武術錦標賽本場學員參賽成績

◎ （2007/04/08台中港區體育館）96年全國中正盃少林拳道武術錦標賽

2007年0408少林拳道中正盃

修行的磨鍊

過去練拳導致的肌肉萎縮現已逐漸復原,
實在很感謝彰化的廖先生及引介的黃師兄,
廖先生夫婦跟著一位台南的老師修行,