霸王捆肘暨道本技末

林師今天陳氏太極扇教到霸王捆肘，

此式並非將自己捆住，

相反的，此式學習若得法，

每臨震腳，右腎温煦，天宗附近諸穴俱如春暖花開，足心隨而涵空，

惟如能不以情状為學習練習之法，則障蔽自清也。

跟林師學拳頗俱挑戰，因為難度高，尋常人或思或習，往往難得其法，

是以十年不出門不在練成的時間，卻在練拳的門檻，

更進一步，在每十年或每階段的體會，而非－招半式就覺得自己不得了。

陳氏太極扇雖然成績斐然，畢竟道本技末，

師兄姐學習拳架的過程在體悟讓身形及心靈年輕於實際年齡10歲以上的妙法，

而非在來日感嘆人生追求的，常是一些沒有意義的東西。