2008年全運第一屆陳氏38式太極拳女子組第一名(林麗雲老師)

2016年5月18日 星期三

斜單鞭

今天林師教到斜單鞭,

上周六教到攬扎衣,



在市府教到十字手,

在教育大學教到肘底看拳,

這幾式,都有個共通點,那便是不用腿力,

不管是大腿,小腿還是美人腿,

就是不用腿力,

因為我們期待60歲以後還能有如20歲30歲的身手,70歲也不會老態龍鍾,

因為過於依賴腿力打拳,一旦腿力全失,那打拳不是很麻煩嗎?

因為年紀大就開始站著打,這的確是場外可以容許的情況,

但在雲觀,因為林師教拳時再三告誡不可用腿力,所以不會有打了很多年還在用腿力的情況,

所以如果站的高高打拳,那絕對是雲觀的初學者,因為還學不會不依賴腿力打拳,要慢慢學習,

相反的,打拳反而要高度下降坐著打,也不可以因為高度下降腿就開始皮皮挫,

那反而陷入因為腿力不夠而刻意練腿力的惡性循環了,

為什麼不能依賴腿力呢?

因為依賴腿力的拳,打拳必然用力,只能靠站樁或打極慢速拳來導引氣了,

這樣子的練拳又有甚麼意義呢?

請師兄姐參考了,

不要怪林師一天到晚嫌師兄姐,因為林師教授的內容明明就在教大家打拳可以不依賴腿力也能坐著打,

也不要因為林師指出師兄姐缺點而給林師記點,

中興大學這麼多場,師兄姐可找尋適合自己舒服的學拳環境唷.

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